Een goede zitbal kopen voor op het kantoor
Wanneer je dagenlang achter elkaar achter een bureau werkt, kan dit bij een verkeerde werkhouding voor veel lichamelijke klachten zorgen. Zo kun je last krijgen van de rug, maar ook van de schouders en nek. Om ervoor te zorgen dat je geen last krijgt van zulke klachten, zal je een ergonomische werkhouding aan moeten houden. Om een ergonomische werkhouding te krijgen, is het van belang dat je beschikt over een goed bureau en goede stoel. Naast een stoel kun je er ook voor kiezen om een zitbal te kopen. Een zitbal draagt namelijk ook bij aan een beter houding tijdens het werk.
Door een zitbal ga je rechter zitten
Doordat een zitbal onstabiel is, dient je lichaam een goede houding aan te nemen om te kunnen blijven zitten. Zonder dat je het door hebt, werk je continu in een goede werkhouding. Dit resulteert uiteindelijk in minder lichamelijk klachten. Bovendien zorgt een zitbal er ook voor dat je bij een andere stoel ook automatische een betere houding aanneemt. Steeds meer bedrijven kiezen er hierdoor voor om een aantal zitballen aan te schaffen voor op het kantoor.